始まったばかりの一月も終わり❄️
何もせずに終わった31日間😅
なかなかうまく日々回りません💦
それも寒いせい。
寒さに理由を付けて…😅
とは言え、酵素風呂屋を始めて以来
この暖かさの冬はない気がします。
週明けは小春日和となるのでしょうか😊🌿
この時期は冷え取り対策の特集がまぁ多い✨
冷えに良い事はない💦
特に低体温の方は温活を是非❗️
自身を守る為の免疫力を上げてくれます。
習慣付けて体温を上げて下さい✨
きっといつの間にか体温は上がります‼︎
免疫力の差が今流行りのインフルエンザだって跳ね除けちゃう✨
ご自身の合った方法で温活を😊♪
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